【食材】:肋排500克,玉米筍6根
,蟲(chóng)草花4克,山藥2根
,大蔥1根,生姜6片
,料酒2勺
,清水適量
,食鹽少許
1、準(zhǔn)備好所用的食材,排骨用淀粉拌勻
,然后用流水沖洗干凈
,玉米筍剝?nèi)ネ馄?div id="jfovm50" class="index-wrap">,清洗干凈
,切成小段,山藥戴手套削去外皮清洗干凈?/span>
2、鍋里倒入清水,放入排骨
,姜片4片,料酒2勺
,大火煮至沸騰
。
3、水燒開(kāi)以后繼續(xù)煮2—3分鐘,把排骨的血沫煮出來(lái)
,關(guān)火
。
4、把排骨撈出來(lái)
,放入溫水中洗凈血沫
,瀝干水分備用
。
5、配料蟲(chóng)草花清水清洗干凈,山藥切成小段
,大蔥切段裝盤(pán)備用。
6、把洗干凈的排骨放入湯鍋里
,放入大蔥段
、姜片
,適量清水
,開(kāi)啟中火加熱。水的用量要沒(méi)過(guò)排骨
,喜歡喝湯的可以多加一點(diǎn)
。
7、蓋上蓋子,把湯鍋里的水煮至沸騰以后
,燃?xì)庹{(diào)成小火
,繼續(xù)燉煮半小時(shí)
。
8、這是排骨已經(jīng)熟了
,湯水已經(jīng)變成奶白色,把玉米筍
、山藥段
、蟲(chóng)草花放入湯鍋,蓋上蓋子繼續(xù)燉煮20分鐘左右
,把山藥燉熟即可
。
9 、打開(kāi)蓋子加入適量食鹽調(diào)味,清香美味的玉米筍排骨湯,就煲好了
,湯水清澈又美味,越喝越香
。
10 、
排骨湯要想清爽,洗干凈后必須先焯水去血沫 ,這樣煲出來(lái)的湯水
,清澈不油膩
。玉米筍味道清甜,燉煮之后
,湯水喝排骨湯混合以后,排骨湯味道也是清甜
,玉米筍味道清甜爽口,但是也要注意不要食用過(guò)量
。注意的是
,山藥和玉米筍熟得快,先把排骨燉熟以后
,再放山藥和玉米筍,燉熟即可出鍋
,鹽出鍋前放入調(diào)味。