、生津安神的功效,枸杞具有滋補肝腎的作用
,二者共同泡茶可以生津止渴;
2
、洋參麥冬茶:洋參即為西洋參,能夠補氣養(yǎng)陰
,麥冬能夠養(yǎng)陰潤肺
、益胃生津
,二者合用泡茶可以滋補津液、補氣養(yǎng)陰
。
3
、陳皮黨參茶:其中黨參能夠健脾益肺、養(yǎng)血生津
,陳皮能夠理氣健脾
、燥濕化痰,二者性溫
,合用泡茶可溫胃暖脾;
4
、木香靈脾茶:木香具有溫脾調(diào)氣、開胃的功效
,仙靈脾又稱淫羊藿
,能夠補腎陽,以助脾陽
,二者合用可溫脾理氣
,對于受涼腹瀉人群更為適宜。
5
、酸棗仁茶:酸棗仁具有養(yǎng)心益肝
、寧心安神等功效,用酸棗仁單味泡水
,可以舒緩情緒
,放松身心;
6、合歡花山楂飲:合歡花具有解郁安神的功效
,山楂能夠消積行氣
,二者合用泡茶能夠輔助緩解精神緊張,使人放松
。