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三伏天，多吃5種“堿性水果”
，維持酸堿平衡，舒坦過夏天 （5）

信息來源于：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于：2024-08-17

第五種水果：百香果

      百香果
，對于北方的小伙伴來說可能不太熟悉
，因為它有檸檬、芒果
、蘋果
、草莓等百余種水果的混合香氣，所以得名“百香果”
。近年來
，百香果被越來越多的人所熟知。夏天出汗多
，可以經(jīng)常用百香果制作一些飲品來喝，補充營養(yǎng)
，調節(jié)身體酸堿平衡
百香果飲品可以用百香果搭配其他任意自己喜歡的水果
，比如檸檬、芒果
、桃子
、橙子等。
      把百香果清洗干凈
，從中間切開
，用小勺把百香果中的果肉挖出來，倒入杯子里
，
在百香果中加入檸檬片等水果
，做成自己喜歡的口味，用溫水沖泡即可
。
用百香果調制飲品時不要用熱水
，以免影響風味。



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