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春夏交替雨水多，建議多喝營養(yǎng)湯，祛濕排毒，健脾養(yǎng)胃迎夏天
春夏交替時節(jié)
最適合3月吃的時令菜，鮮嫩營養(yǎng)，應(yīng)季又美味，給燒雞都不換
? ? ? ?天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂！ ? ? ??青椒炒豬肝 食材： 豬肝一塊、青辣椒兩個、蒜苗兩根、大蔥適量、生姜適量、花椒、鹽半勺企業(yè)食堂外包的7大好處 清明過后，這5種水果要多吃，天然營養(yǎng)口感好，個個新鮮正當季，老板看了都心動
? ? ? 作為企業(yè)老板,員工吃飯對你來說肯定是個頭疼的問題。要自己搞好員工食堂，考慮的方方面面太多，壓力山大。其實,把員工食堂外包出去,不僅可以輕松解決員工的吃飯問題,對企業(yè)來說還有多方面的好處,再傳統(tǒng)保守的老板看了也會心動的
。 一
、大幅降低企業(yè)運營成......
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，這5種水果要多吃，天然營養(yǎng)口感好，個個新鮮正當季">
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2024-04
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，吃出健康">
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2024-03
蝦仁青豆燒魷魚花 蝦仁、青豆、魷魚花，看似平凡的食材，經(jīng)過巧妙的烹飪，便能燒制出一道鮮美可口的佳肴。嫩滑的蝦仁，清爽的青豆，再搭配上韌勁十足的魷魚花，每一口都充滿了新鮮的味蕾享受。烹飪時的薄芡技巧更是將菜肴的口感推向了極致
，香氣撲鼻令人垂涎欲滴。這道蝦仁......
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春季可以適當喝滋補養(yǎng)生或者健脾、潤肺、清熱的湯類，比如紅棗銀耳蓮子湯、山藥排骨湯、綠豆湯等。 春季萬物生發(fā)，適當喝滋補養(yǎng)生的湯類可以起到保健作用，比如紅棗銀耳蓮子湯等，紅棗可以補氣補血，結(jié)合蓮子一起熬煮可以滋補氣血。如果近期食欲較差
，可以結(jié)合健脾的湯類調(diào)......
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養(yǎng)生食譜｜早春二月時令蔬菜，就是要吃新鮮的 二月正值早春，氣溫逐漸上升，萬物復(fù)蘇，各類植物抽發(fā)新芽。不少應(yīng)季蔬菜陸續(xù)上市，有芹菜、香椿、蘿卜、枸杞葉、薺菜、春筍、韭菜、菠菜等，吃的就是一個鮮！ 芹菜，清爽脆嫩
，有獨特的香氣
。 可以榨汁、涼拌
、炒菜
、煮湯、......
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