提供飯?zhí)贸邪芾砑笆巢呐渌头?wù)
專注提供整體食堂承包解決方案服務(wù)商
專注提供整體食堂承包解決方案服務(wù)商
信息來源于：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于：2025-08-06
茯苓薏米香菇雞湯——健脾祛濕，消暑不膩
三伏濕氣重、脾胃易困，常喝這款湯特別合適
。茯苓健脾安神，薏米祛濕消腫，香菇提升鮮味又補(bǔ)氣，而雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，湯香味美又不上火。? 做法簡單：雞腿肉焯水后，加入薏米、茯苓、香菇一起燉1.5小時(shí)，鹽調(diào)味即可。每天一碗，濕熱不纏身，整個(gè)人都輕松！
