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三伏天，多吃5種“堿性水果”，維持酸堿平衡，舒坦過夏天（5）

信息來源于：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于：2024-08-17

第五種水果：百香果

百香果，對(duì)于北方的小伙伴來說可能不太熟悉，因?yàn)樗袡幟省⒚⒐?、蘋果、草莓等百余種水果的混合香氣，所以得名“百香果”。近年來，百香果被越來越多的人所熟知。夏天出汗多，可以經(jīng)常用百香果制作一些飲品來喝，補(bǔ)充營養(yǎng)，調(diào)節(jié)身體酸堿平衡
百香果飲品可以用百香果搭配其他任意自己喜歡的水果，比如檸檬、芒果、桃子、橙子等。
把百香果清洗干凈，從中間切開，用小勺把百香果中的果肉挖出來，倒入杯子里，
在百香果中加入檸檬片等水果，做成自己喜歡的口味，用溫水沖泡即可。
用百香果調(diào)制飲品時(shí)不要用熱水，以免影響風(fēng)味。

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