信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2025-02-26
春季養(yǎng)肝通?div id="4qifd00" class="flower right">
1.蘋果。蘋果中含有非常豐富的維生素和水分
,對肝臟有較好的滋補作用。2.油菜
。油菜可以促進腸道蠕動、加速代謝廢物的排出,對于肝臟是非常好的。3.菠菜
。菠菜含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素C等,對于保護肝有著較好的作用。4.金針菇
。性寒,味甘、咸,富含B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)