、降壓利尿等功效
。但是，有些特異體質(zhì)的人吃了后會發(fā)生陣陣腹痛
，甚至嘔吐等不適應(yīng)癥
，最好把 削好的菠蘿放在鹽水中浸泡后再加熱吃。山楂食用過多會傷人中氣
，因為山楂含有大量的維生素C和果酸等成分
。是破氣去積滯之品，平素脾胃虛弱或正服食人參等補氣藥的人不宜食用
。兒童處在換牙時期
，如經(jīng)常大量食用，對牙齒的生長不利
，而且影響食欲
。西瓜性寒，過多食用易造成胃寒
、腹?jié)M腹脹
、腸胃消化力下降等不良癥狀。香蕉中含有較多的鎂
、鉀等元素
，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內(nèi)一下子攝入過多，就會引起血液中鎂
、鉀含量急劇增加
，造成體內(nèi)鉀
、鈉
、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)
，對健康產(chǎn)生危害
。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大
。
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