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開學(xué)啦~12款高能搭配營(yíng)養(yǎng)早餐! 1. 蛋奶小排包+皮蛋鮮蝦粥 - 小排包松軟香甜,搭配皮蛋鮮蝦粥,鮮美可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。 - 粥品中蝦肉鮮嫩,皮蛋增加口感,牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì),完美早餐組合。 2. 中式小漢堡+蘿卜絲煎蛋湯 - 中式小漢堡,外皮酥脆,內(nèi)餡豐富,搭配蘿卜絲煎蛋湯,清爽解膩。 - ...... 了解詳情 06 2025-08 茯苓薏米香菇雞湯 茯苓薏米香菇雞湯——健脾祛濕,消暑不膩 三伏濕氣重、脾胃易困,常喝這款湯特別合適。茯苓健脾安神,薏米祛濕消腫,香菇提升鮮味又補(bǔ)氣,而雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白 ,湯香味美又不上火。 ??做法簡(jiǎn)單:雞腿肉焯水后 ,加入薏米、茯苓 、香菇一起燉1.5小時(shí) ,鹽調(diào)味即可 。每天一...... 了解詳情 26 2025-07 三伏天養(yǎng)生湯 三伏天不僅是一個(gè)對(duì)抗冬季疾病、調(diào)養(yǎng)身體的絕佳時(shí)機(jī) ,更是一個(gè)提升精力 、煥發(fā)活力的黃金時(shí)段。今天和大家分享一個(gè)養(yǎng)生長(zhǎng)壽粥,每種食材都具有獨(dú)特的滋補(bǔ)功效,共同作用于我們的五臟,讓我們的正氣充沛,精力旺盛。它不僅能滋養(yǎng)身體,還能讓你的精神狀態(tài)煥然一新! 食材:綠...... 了解詳情 16 2025-07 簡(jiǎn)單又健康的湯水,祛暑化濕 五指毛桃茯苓豬骨湯 夏天很多人會(huì)出現(xiàn)心火旺但手腳冰涼的情況,上熱下寒讓人十分難受。而五指毛桃茯苓豬骨湯就能很好地緩解這種不適。五指毛桃,有著獨(dú)特的椰香,健脾補(bǔ)肺、行氣利濕;茯苓,祛濕、健脾寧心;豬骨,富含鈣質(zhì)和膠原蛋白,能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。再加上蓮子 、芡實(shí)...... 了解詳情 ,祛暑化濕 ,清爽度夏"> 03 2025-07 推薦1種簡(jiǎn)單又健康的湯水 ,祛暑化濕,清爽度夏 絲瓜豆腐蛤蜊湯 夏天天氣熱 ,渾身乏力 、沒有食欲。這時(shí)候 ,來一碗絲瓜豆腐蛤蜊湯再合適不過了。絲瓜 ,夏季的“清涼使者” ,它具有清熱化痰 、涼血解毒的功效 ,能幫我們趕走體內(nèi)的燥熱;豆腐 ,口感嫩滑,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ,有和中益氣的作用 ;蛤蜊不僅味道鮮美 ,還能滋陰潤(rùn)燥 。...... 了解詳情 19 2025-06 夏季濕氣重 ,常喝這幾碗祛濕湯1 隨著天氣越來越熱,再加上每天都少不了吹空調(diào)和喝冷飲,很多人體內(nèi)的濕氣越來越重,導(dǎo)致有乏力、困倦、臉部頭部出油多、起痘痘等情況的發(fā)生,今天分享幾道適合夏天喝的祛濕湯,希望對(duì)你有幫助! 1、五指毛桃土茯苓雞湯 材料:五指毛桃、土茯苓、雞、調(diào)料 做法:將所有食...... 了解詳情 ,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣”"> 07 2025-06 端午節(jié)后,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣” 祛濕是此時(shí)的養(yǎng)生“主旋律” 端午節(jié)處于芒種和夏至之間,是江南地區(qū)梅雨季節(jié)的開始,濕氣很重。此時(shí),祛濕成了這些地區(qū)人們的養(yǎng)生“主旋律”。 醫(yī)生介紹,人體內(nèi)的濕氣是靠脾的運(yùn)化功能排出體外的,脾是“后天之本”,飲食習(xí)慣和方法是影響脾胃最主要的因素。醫(yī)生強(qiáng)調(diào):“...... 了解詳情 27 2025-05 一道清脆可口 ,還寓意順安康的端午家宴菜 拌綠豆芽 在古代 ,綠豆芽一直被譽(yù)為吉祥的食物 ,不光清脆可口 ,還寓意順順利利 ,萬事如意。最主要的是綠豆芽很適合端午濕熱節(jié)氣吃,清熱消暑,家人身體更安康。 拌綠豆芽的做法: 需要準(zhǔn)備的食材:綠豆芽,小米椒,大蒜,米醋,生抽,花椒油,鹽 1,把綠豆芽沖洗兩遍 ...... 了解詳情 ,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好"> 17 2025-05 端午節(jié)相聚,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好 蟹黃豆腐 在端午節(jié)用蟹黃和咸蛋黃做一道蟹黃豆腐,也是五黃之一,寓意著幸福安康!在端午節(jié)記得吃! 【蟹黃豆腐的做法】食材:內(nèi)酯豆腐1塊,咸蛋黃1個(gè),蟹黃醬1勺,蔥末,蒜末,姜末,花生油。 1,鍋里放入適量的花生油燒熱,放入蔥姜蒜末爆炒出香味,加入一個(gè)咸蛋黃...... 了解詳情 總數(shù) 155 總頁(yè)數(shù) 18 當(dāng)前是:第1頁(yè) 第一頁(yè) 上一頁(yè) 下一頁(yè) 最后頁(yè) 轉(zhuǎn)到 第1頁(yè)第2頁(yè)第3頁(yè)第4頁(yè)第5頁(yè)第6頁(yè)第7頁(yè)第8頁(yè)第9頁(yè)第10頁(yè)第11頁(yè)第12頁(yè)第13頁(yè)第14頁(yè)第15頁(yè)第16頁(yè)第17頁(yè)第18頁(yè) 關(guān)于我們 公司簡(jiǎn)介 企業(yè)形象 承包案例 食堂承包 清溪醫(yī)院飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪機(jī)關(guān)飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪工廠飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪學(xué)校食堂承包解決方案 新聞動(dòng)態(tài) 新聞中心 行業(yè)資訊 常見問題 聯(lián)系我們 聯(lián)系人:劉先生/189-9808-1368 聯(lián)系人:劉小姐/189-3858-6118 網(wǎng)址:www.zhongshunrenli.com 地址:東莞市常平鎮(zhèn)土塘公園路4號(hào) 微信公眾號(hào) 微信小程序 祥?div id="jfovm50" class="index-wrap">。|莞)餐飲管理有限公司 Copyright 2021 技術(shù)支持: 【網(wǎng)一科技】 【后臺(tái)管理】 【粵ICP備2021166056號(hào)】 【 BMAP 】 【 GMAP 】 【 百度統(tǒng)計(jì) 】 城市分站 廣東深圳惠州東莞東城南城萬江莞城石碣石龍茶山石排企石橫瀝橋頭謝崗東坑常平寮步樟木頭大朗黃江清溪塘廈鳳崗大嶺山長(zhǎng)安虎門厚街沙田道滘洪梅麻涌望牛墩中堂高埗
茯苓薏米香菇雞湯
三伏天養(yǎng)生湯
簡(jiǎn)單又健康的湯水,祛暑化濕 五指毛桃茯苓豬骨湯 夏天很多人會(huì)出現(xiàn)心火旺但手腳冰涼的情況,上熱下寒讓人十分難受。而五指毛桃茯苓豬骨湯就能很好地緩解這種不適。五指毛桃,有著獨(dú)特的椰香,健脾補(bǔ)肺、行氣利濕;茯苓,祛濕、健脾寧心;豬骨,富含鈣質(zhì)和膠原蛋白,能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。再加上蓮子 、芡實(shí)...... 了解詳情 ,祛暑化濕 ,清爽度夏"> 03 2025-07 推薦1種簡(jiǎn)單又健康的湯水 ,祛暑化濕,清爽度夏 絲瓜豆腐蛤蜊湯 夏天天氣熱 ,渾身乏力 、沒有食欲。這時(shí)候 ,來一碗絲瓜豆腐蛤蜊湯再合適不過了。絲瓜 ,夏季的“清涼使者” ,它具有清熱化痰 、涼血解毒的功效 ,能幫我們趕走體內(nèi)的燥熱;豆腐 ,口感嫩滑,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ,有和中益氣的作用 ;蛤蜊不僅味道鮮美 ,還能滋陰潤(rùn)燥 。...... 了解詳情 19 2025-06 夏季濕氣重 ,常喝這幾碗祛濕湯1 隨著天氣越來越熱,再加上每天都少不了吹空調(diào)和喝冷飲,很多人體內(nèi)的濕氣越來越重,導(dǎo)致有乏力、困倦、臉部頭部出油多、起痘痘等情況的發(fā)生,今天分享幾道適合夏天喝的祛濕湯,希望對(duì)你有幫助! 1、五指毛桃土茯苓雞湯 材料:五指毛桃、土茯苓、雞、調(diào)料 做法:將所有食...... 了解詳情 ,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣”"> 07 2025-06 端午節(jié)后,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣” 祛濕是此時(shí)的養(yǎng)生“主旋律” 端午節(jié)處于芒種和夏至之間,是江南地區(qū)梅雨季節(jié)的開始,濕氣很重。此時(shí),祛濕成了這些地區(qū)人們的養(yǎng)生“主旋律”。 醫(yī)生介紹,人體內(nèi)的濕氣是靠脾的運(yùn)化功能排出體外的,脾是“后天之本”,飲食習(xí)慣和方法是影響脾胃最主要的因素。醫(yī)生強(qiáng)調(diào):“...... 了解詳情 27 2025-05 一道清脆可口 ,還寓意順安康的端午家宴菜 拌綠豆芽 在古代 ,綠豆芽一直被譽(yù)為吉祥的食物 ,不光清脆可口 ,還寓意順順利利 ,萬事如意。最主要的是綠豆芽很適合端午濕熱節(jié)氣吃,清熱消暑,家人身體更安康。 拌綠豆芽的做法: 需要準(zhǔn)備的食材:綠豆芽,小米椒,大蒜,米醋,生抽,花椒油,鹽 1,把綠豆芽沖洗兩遍 ...... 了解詳情 ,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好"> 17 2025-05 端午節(jié)相聚,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好 蟹黃豆腐 在端午節(jié)用蟹黃和咸蛋黃做一道蟹黃豆腐,也是五黃之一,寓意著幸福安康!在端午節(jié)記得吃! 【蟹黃豆腐的做法】食材:內(nèi)酯豆腐1塊,咸蛋黃1個(gè),蟹黃醬1勺,蔥末,蒜末,姜末,花生油。 1,鍋里放入適量的花生油燒熱,放入蔥姜蒜末爆炒出香味,加入一個(gè)咸蛋黃...... 了解詳情 總數(shù) 155 總頁(yè)數(shù) 18 當(dāng)前是:第1頁(yè) 第一頁(yè) 上一頁(yè) 下一頁(yè) 最后頁(yè) 轉(zhuǎn)到 第1頁(yè)第2頁(yè)第3頁(yè)第4頁(yè)第5頁(yè)第6頁(yè)第7頁(yè)第8頁(yè)第9頁(yè)第10頁(yè)第11頁(yè)第12頁(yè)第13頁(yè)第14頁(yè)第15頁(yè)第16頁(yè)第17頁(yè)第18頁(yè) 關(guān)于我們 公司簡(jiǎn)介 企業(yè)形象 承包案例 食堂承包 清溪醫(yī)院飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪機(jī)關(guān)飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪工廠飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪學(xué)校食堂承包解決方案 新聞動(dòng)態(tài) 新聞中心 行業(yè)資訊 常見問題 聯(lián)系我們 聯(lián)系人:劉先生/189-9808-1368 聯(lián)系人:劉小姐/189-3858-6118 網(wǎng)址:www.zhongshunrenli.com 地址:東莞市常平鎮(zhèn)土塘公園路4號(hào) 微信公眾號(hào) 微信小程序 祥?div id="jfovm50" class="index-wrap">。|莞)餐飲管理有限公司 Copyright 2021 技術(shù)支持: 【網(wǎng)一科技】 【后臺(tái)管理】 【粵ICP備2021166056號(hào)】 【 BMAP 】 【 GMAP 】 【 百度統(tǒng)計(jì) 】 城市分站 廣東深圳惠州東莞東城南城萬江莞城石碣石龍茶山石排企石橫瀝橋頭謝崗東坑常平寮步樟木頭大朗黃江清溪塘廈鳳崗大嶺山長(zhǎng)安虎門厚街沙田道滘洪梅麻涌望牛墩中堂高埗
推薦1種簡(jiǎn)單又健康的湯水 ,祛暑化濕,清爽度夏 絲瓜豆腐蛤蜊湯 夏天天氣熱 ,渾身乏力 、沒有食欲。這時(shí)候 ,來一碗絲瓜豆腐蛤蜊湯再合適不過了。絲瓜 ,夏季的“清涼使者” ,它具有清熱化痰 、涼血解毒的功效 ,能幫我們趕走體內(nèi)的燥熱;豆腐 ,口感嫩滑,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ,有和中益氣的作用 ;蛤蜊不僅味道鮮美 ,還能滋陰潤(rùn)燥 。...... 了解詳情 19 2025-06 夏季濕氣重 ,常喝這幾碗祛濕湯1 隨著天氣越來越熱,再加上每天都少不了吹空調(diào)和喝冷飲,很多人體內(nèi)的濕氣越來越重,導(dǎo)致有乏力、困倦、臉部頭部出油多、起痘痘等情況的發(fā)生,今天分享幾道適合夏天喝的祛濕湯,希望對(duì)你有幫助! 1、五指毛桃土茯苓雞湯 材料:五指毛桃、土茯苓、雞、調(diào)料 做法:將所有食...... 了解詳情 ,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣”"> 07 2025-06 端午節(jié)后,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣” 祛濕是此時(shí)的養(yǎng)生“主旋律” 端午節(jié)處于芒種和夏至之間,是江南地區(qū)梅雨季節(jié)的開始,濕氣很重。此時(shí),祛濕成了這些地區(qū)人們的養(yǎng)生“主旋律”。 醫(yī)生介紹,人體內(nèi)的濕氣是靠脾的運(yùn)化功能排出體外的,脾是“后天之本”,飲食習(xí)慣和方法是影響脾胃最主要的因素。醫(yī)生強(qiáng)調(diào):“...... 了解詳情 27 2025-05 一道清脆可口 ,還寓意順安康的端午家宴菜 拌綠豆芽 在古代 ,綠豆芽一直被譽(yù)為吉祥的食物 ,不光清脆可口 ,還寓意順順利利 ,萬事如意。最主要的是綠豆芽很適合端午濕熱節(jié)氣吃,清熱消暑,家人身體更安康。 拌綠豆芽的做法: 需要準(zhǔn)備的食材:綠豆芽,小米椒,大蒜,米醋,生抽,花椒油,鹽 1,把綠豆芽沖洗兩遍 ...... 了解詳情 ,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好"> 17 2025-05 端午節(jié)相聚,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好 蟹黃豆腐 在端午節(jié)用蟹黃和咸蛋黃做一道蟹黃豆腐,也是五黃之一,寓意著幸福安康!在端午節(jié)記得吃! 【蟹黃豆腐的做法】食材:內(nèi)酯豆腐1塊,咸蛋黃1個(gè),蟹黃醬1勺,蔥末,蒜末,姜末,花生油。 1,鍋里放入適量的花生油燒熱,放入蔥姜蒜末爆炒出香味,加入一個(gè)咸蛋黃...... 了解詳情 總數(shù) 155 總頁(yè)數(shù) 18 當(dāng)前是:第1頁(yè) 第一頁(yè) 上一頁(yè) 下一頁(yè) 最后頁(yè) 轉(zhuǎn)到 第1頁(yè)第2頁(yè)第3頁(yè)第4頁(yè)第5頁(yè)第6頁(yè)第7頁(yè)第8頁(yè)第9頁(yè)第10頁(yè)第11頁(yè)第12頁(yè)第13頁(yè)第14頁(yè)第15頁(yè)第16頁(yè)第17頁(yè)第18頁(yè) 關(guān)于我們 公司簡(jiǎn)介 企業(yè)形象 承包案例 食堂承包 清溪醫(yī)院飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪機(jī)關(guān)飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪工廠飯?zhí)贸邪鉀Q方案 清溪學(xué)校食堂承包解決方案 新聞動(dòng)態(tài) 新聞中心 行業(yè)資訊 常見問題 聯(lián)系我們 聯(lián)系人:劉先生/189-9808-1368 聯(lián)系人:劉小姐/189-3858-6118 網(wǎng)址:www.zhongshunrenli.com 地址:東莞市常平鎮(zhèn)土塘公園路4號(hào) 微信公眾號(hào) 微信小程序 祥?div id="jfovm50" class="index-wrap">。|莞)餐飲管理有限公司 Copyright 2021 技術(shù)支持: 【網(wǎng)一科技】 【后臺(tái)管理】 【粵ICP備2021166056號(hào)】 【 BMAP 】 【 GMAP 】 【 百度統(tǒng)計(jì) 】 城市分站 廣東深圳惠州東莞東城南城萬江莞城石碣石龍茶山石排企石橫瀝橋頭謝崗東坑常平寮步樟木頭大朗黃江清溪塘廈鳳崗大嶺山長(zhǎng)安虎門厚街沙田道滘洪梅麻涌望牛墩中堂高埗
夏季濕氣重 ,常喝這幾碗祛濕湯1 隨著天氣越來越熱,再加上每天都少不了吹空調(diào)和喝冷飲,很多人體內(nèi)的濕氣越來越重,導(dǎo)致有乏力、困倦、臉部頭部出油多、起痘痘等情況的發(fā)生,今天分享幾道適合夏天喝的祛濕湯,希望對(duì)你有幫助! 1、五指毛桃土茯苓雞湯 材料:五指毛桃、土茯苓、雞、調(diào)料 做法:將所有食...... 了解詳情 ,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣”"> 07 2025-06 端午節(jié)后,與大家一同分享端午節(jié)后的健康“秘訣” 祛濕是此時(shí)的養(yǎng)生“主旋律” 端午節(jié)處于芒種和夏至之間,是江南地區(qū)梅雨季節(jié)的開始,濕氣很重。此時(shí),祛濕成了這些地區(qū)人們的養(yǎng)生“主旋律”。 醫(yī)生介紹,人體內(nèi)的濕氣是靠脾的運(yùn)化功能排出體外的,脾是“后天之本”,飲食習(xí)慣和方法是影響脾胃最主要的因素。醫(yī)生強(qiáng)調(diào):“...... 了解詳情
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一道清脆可口 ,還寓意順安康的端午家宴菜 拌綠豆芽 在古代 ,綠豆芽一直被譽(yù)為吉祥的食物 ,不光清脆可口 ,還寓意順順利利 ,萬事如意。最主要的是綠豆芽很適合端午濕熱節(jié)氣吃,清熱消暑,家人身體更安康。 拌綠豆芽的做法: 需要準(zhǔn)備的食材:綠豆芽,小米椒,大蒜,米醋,生抽,花椒油,鹽 1,把綠豆芽沖洗兩遍 ...... 了解詳情 ,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好"> 17 2025-05 端午節(jié)相聚,記得吃這6種傳統(tǒng)美食,幸福安康寓意好 蟹黃豆腐 在端午節(jié)用蟹黃和咸蛋黃做一道蟹黃豆腐,也是五黃之一,寓意著幸福安康!在端午節(jié)記得吃! 【蟹黃豆腐的做法】食材:內(nèi)酯豆腐1塊,咸蛋黃1個(gè),蟹黃醬1勺,蔥末,蒜末,姜末,花生油。 1,鍋里放入適量的花生油燒熱,放入蔥姜蒜末爆炒出香味,加入一個(gè)咸蛋黃...... 了解詳情 總數(shù) 155 總頁(yè)數(shù) 18 當(dāng)前是:第1頁(yè) 第一頁(yè) 上一頁(yè) 下一頁(yè) 最后頁(yè) 轉(zhuǎn)到 第1頁(yè)第2頁(yè)第3頁(yè)第4頁(yè)第5頁(yè)第6頁(yè)第7頁(yè)第8頁(yè)第9頁(yè)第10頁(yè)第11頁(yè)第12頁(yè)第13頁(yè)第14頁(yè)第15頁(yè)第16頁(yè)第17頁(yè)第18頁(yè)
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