清明過后,這5種水果要多吃,天然營養(yǎng)口感好,個(gè)個(gè)新鮮正當(dāng)季
? ? ? ? 時(shí)節(jié)飛逝,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過了清明節(jié),來到了四月,這時(shí)的氣溫快速升高,雨量增多,正是春耕春種的大好時(shí)節(jié),故有“清明前后,種瓜點(diǎn)豆”、“植樹造林,莫過清明”的農(nóng)諺。其實(shí),我們在過完年就已經(jīng)種上果樹了,這時(shí)候桃花盛開,梨花正旺,到處是一片生機(jī)勃勃的景......適合冬天吃的家常菜,清淡好吃營養(yǎng),經(jīng)常換著吃健康少生病10
紅燒肘子? 準(zhǔn)備?食材:肘子?、生姜?、蒜瓣?、料酒?、花椒?、八角?、辣椒?、冰糖?、食鹽?、蠔油?、醬油?、老抽?、小蔥? 紅燒?肘子?的做法: (1)肘子去毛處理清洗干凈,生姜蒜瓣小蔥切好備用。 (2)肘子冷水下鍋加入適量的料酒、生姜、小蔥焯水撈出......適合冬天吃的家常菜,清淡好吃營養(yǎng),經(jīng)常換著吃健康少生病9
山藥肉丸湯 食材:豬肉、山藥、雞蛋、蔥姜蒜、生抽、淀粉、鹽、 制作步驟: 1、豬肉剁成末后裝入碗中,打入1個(gè)雞蛋,然后加入蒜末、蔥花、生抽、淀粉和少量鹽 2、用筷子沿著同一個(gè)方向攪拌,使肉餡充分上勁,肉餡太干可以加入適量的水 3、肉餡攪拌好后腌制10分鐘......