一个人在线欧美,一个人在线欧美,亚洲精品国产福利A区,亚洲中亚洲中文字幕无线,亚洲自拍校园欧美日韩,欧美va天堂在线电影,国内在线一区,wwwxxxxcom欧美视频在线,www.91尤物视频.,国产初高中生VIDEOS,亚洲美女ay亚洲美女Av,把少妇弄高潮了www,女人张开腿无遮无挡图 ,亚洲欧美在线视频,视频一区视频二区怡红院,男人桶爽女人下体免费视频,精品国产片在线观看

您好!歡迎訪問祥?div id="m50uktp" class="box-center"> 。|莞)餐飲管理有限公司 的網站
中堂東莞工廠食堂承包_中堂東莞學校飯?zhí)贸邪?/a>_東莞食材配送公司
網站地圖在線留言
祥隆服務熱線:0769-84359599 / 189-3858-6118
提供飯?zhí)贸邪芾砑笆巢呐渌头?/strong>

專注提供整體食堂承包解決方案服務商

推薦五一小聚簡單美味一款食譜

信息來源于:互聯網 發(fā)布于:2025-04-26

爆炒花甲


準備食材:花甲
,蔥花
,蒜末
,小米辣
,豆瓣醬,醬汁

做法步驟:

1

、調醬汁:碗中放入生抽、蠔油
、老抽
、淀粉、白糖和半碗清水
,攪拌均勻即可

2、花甲放入清水中

,加入食鹽和食用油吐沙
,再清洗干凈。

3

、花甲冷水下鍋焯水
,放入料酒、姜片和蔥段去腥
,煮至花甲開殼
,再撈起來清洗干凈瀝干水分。

4

、起鍋燒油
,油熱后放入蒜末、小米辣和蔥花炒出香味
,再放入豆瓣醬炒出紅油

5、接著倒入花甲翻炒均勻

,淋入醬汁燜煮一會兒
,煮至醬汁濃稠,撒上蔥花點綴即可出鍋裝盤開吃