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飯?zhí)猛獍鼮楹蝹涫苋藗兊那嗖A

飯?zhí)猛獍鼮楹蝹涫苋藗兊那嗖A 當(dāng)前不同的企業(yè)
，經(jīng)營(yíng)模式還是有差別的
。那么食堂也是同樣如此
，一些企業(yè)則是更加選擇傾向于飯?zhí)猛獍@樣的模式
，無(wú)論是大型企業(yè)還是一些小型企業(yè)
，似乎都對(duì)這樣的模式十分青睞
，這是為何呢，外包模式會(huì)有什么樣的優(yōu)勢(shì)呢
。 第一
、節(jié)省一些不必......
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適合冬天喝的湯

，營(yíng)養(yǎng)暖胃，每天一碗不怕冷1

天氣越來(lái)越冷
，北方的朋友早就裹上了羽絨服
，而南方的溫度也是一樣，越來(lái)越低
，寒冷天里
，沒(méi)有什么比一碗熱乎乎的湯更能讓自己暖和起來(lái)。臨近冬天
，最適合喝湯
，不但可以讓身體暖和，也更利于身體吸收
，今天推薦大家8種家常湯
，營(yíng)養(yǎng)暖胃，每天一碗不怕冷
！大家收藏了
，有時(shí)......
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適合冬天吃的家常菜

，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)
，經(jīng)常換著吃健康少生病10

紅燒肘子? 準(zhǔn)備?食材：肘子?、生姜?
、蒜瓣?
、料酒?、花椒?
、八角?
、辣椒?、冰糖?
、食鹽?
、蠔油?、醬油?
、老抽?
、小蔥? 紅燒?肘子?的做法： （1）肘子去毛處理清洗干凈，生姜蒜瓣小蔥切好備用
。 （2）肘子冷水下鍋加入適量的料酒
、生姜、小蔥焯水撈出......
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適合冬天吃的家常菜，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)

，經(jīng)常換著吃健康少生病9

山藥肉丸湯 食材：豬肉
、山藥、雞蛋
、蔥姜蒜
、生抽、淀粉
、鹽
、 制作步驟： 1、豬肉剁成末后裝入碗中
，打入1個(gè)雞蛋
，然后加入蒜末、蔥花
、生抽
、淀粉和少量鹽 2、用筷子沿著同一個(gè)方向攪拌
，使肉餡充分上勁
，肉餡太干可以加入適量的水 3、肉餡攪拌好后腌制10分鐘......
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，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)

適合冬天吃的家常菜

，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常換著吃健康少生病8

再忙也要“吃3樣喝2樣”
，冬天狀如虎
，健康少生病
！快來(lái)看看吧
，這些家常菜很適合冬天吃，熱乎乎的
，吃著舒服
，全家人喜歡，不妨照著做
。 銀耳雪梨湯 做法： 干銀耳放進(jìn)碗中，加水浸泡兩個(gè)小時(shí)以上
。雪梨清洗干凈
。枸杞清洗干凈。 銀耳泡好后
，將根部去掉
，清洗干凈，......
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適合冬天吃的家常菜，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)

，經(jīng)常換著吃健康少生病7

蝦仁炒蛋 材料：蝦仁 雞蛋 蔥 鹽 料酒 白胡椒粉 淀粉 油 做法： 1.蝦仁洗凈
，用鹽、白胡椒粉
、少量料酒和淀粉抓勻后腌制10分鐘
。 2.雞蛋打散成蛋液，加入鹽
、料酒和清水拌勻
，蔥洗凈，切段
。 3.熱鍋放油
，放入蛋液，待底部凝固后炒散成塊
，盛出備用
。 ......
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適合冬天吃的家常菜

，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)
，經(jīng)常換著吃健康少生病6

雜蔬炒貝肉 食材：荷蘭豆、胡蘿卜
、香菇
、帶子肉、蔥姜 1：荷蘭豆去掉頭尾
，胡蘿卜削皮切成自己喜歡的形狀; 2：香菇撒鹽搓洗干凈
，切片兒; 3：鍋中放水燒熱之后，加入荷蘭豆
、香菇
、胡蘿卜焯水兩分鐘撈出; ? ? ? ?4：把帶子肉洗凈切成片，焯水30秒撈出......
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適合冬天吃的家常菜，清淡好吃營(yíng)養(yǎng)

，經(jīng)常換著吃健康少生病5

肉末豆腐蒸蛋 食材：肉末
，玉子豆腐，雞蛋
，蔥花
，姜末，小米辣
。 做法步驟： 1
、肉末剁好后放入碗中，加入姜末
、蔥花
、料酒、生抽
、蠔油
、淀粉、食用油
，攪拌均勻腌制十分鐘
。 2、玉子豆腐去掉外包裝
，切成厚一點(diǎn)的片
，再擺放在盤子上圍成一圈。再把肉末放進(jìn)來(lái)
，中間......
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冬季多喝這5款廣東靚湯，祛濕滋補(bǔ)

，溫暖脾胃還能養(yǎng)生1

一
、茶樹(shù)菇老鴨湯 材料：老鴨、干茶樹(shù)菇
、高湯
、鹽、味精
、胡椒粉
、蔥姜、料酒 1
、將干茶樹(shù)菇泡軟
，用沸水焯透、切斷
，把老鴨剁成塊
，與冷水入鍋，加入料酒
，沸后煮約5分鐘撈出
，用清水沖漂去污沫，控干水分
； 2、高湯倒入不銹鋼內(nèi)
，加入蔥
、姜、料酒
、鹽
、味精、胡椒......
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